Entreno y acompaño mujeres líderes, ejecutivas de empresa y sus equipos de trabajo dentro de las organizaciones
a fin de que gestionen inteligentemente su energía, consiguiendo un equilibrio integral (pensamientos, sentimientos y cuerpo) y construyan resiliencia del tipo 2.0 y felicidad en sus vidas.
¿Cómo el bienestar y la felicidad impacta en el rendimiento de tu equipo?
Descubre los programas de entrenamiento que hemos preparado para líderes como tú que buscan crear una cultura centrada en las personas y su propio crecimiento, que a consecuencia, provoque la escalabilidad de tu organización.
¿Buscas soluciones para el estrés y burn-out?
Micro-prácticas para la coherencia cerebro-corazón a través de software de retroalimentación en tiempo real en sesiones privadas y evaluación de estrés y bienestar.
¡Mucho gusto!
Mi nombre es Giannina Cambana
Me llaman el « AVATAR » de una mujer ejecutiva transformada y he vivido como muchos de Uds bajo la exigencia y presión de cumplir mis metas profesionales y personales además de las de madre y esposa.
Mi especialidad es guiarte y enseñarte a encontrar tu verdadero potencial descubriendo esas habilidades innatas que posees y que deseas potenciar en ti para compartirlas con tus equipos de trabajo.
Considero que para alcanzar una mayor productividad es necesario crear esa capacidad en nosotros mismos trabajando en algunos frentes especÍficos. Todo comienza cuando la persona desea hacerse cargo de si mismo de modo que pueda contagiar e inspirar la energía de un liderazgo auténtico, positivo y propio de cada uno .
Elaboro talleres y charlas corporativas siempre hechos a la necesidad del cliente basados en psicología positiva desde la ciencia de la felicidad y liderazgo energético. Además brindo sesiones 1/1 y paquetes organizacionales de mentoría para mujeres y entrenamientos grupales, virtuales o presenciales utilizando:
- El sistema HeartMath® (R), ( California , EEUU )
- El modelo SPIRE de la « Ciencia de la Felicidad « (Dr Tal Ben Shahar, Harvard University)
- Coaching Apreciativo ( La metodología de diálogos e Indagación apreciativa , Instituto IDEIA, Barcelona).
- La neurociencia y el cerebro humano ( Dra. Nazareth Castellanos, Madrid )
Toda las metodologías impartidas en mis servicios han sido validados, no solo científicamente, sino han probado con creces el impacto en el bienestar organizacional.
Sesiones individuales de entrenamiento y mentoría para mujeres
Diseñado para apoyar al individuo a combatir los efectos del estrés, el agobio y la fatiga mental y física; al tiempo que proporciona formas de renovar la energía, pensar claramente, tomar buenas decisiones y mejorar la calidad de vida apoyándonos en la psicología positiva (Metodología SPIRE, Dr Tal Ben Shahar, Harvard University).
Evaluación personal del estrés y bienestar
Es una evaluacion personal y confidencial digital que permite tomar conciencia de donde se encuentran los focos de estrés y los niveles del bienestar en sus diferentes áreas con Stress and Well-being Assessment (SWBA), adaptado del modelo del HeartMath® Institute.
Talleres organizacionales diseñados a medida de la necesidad del consultante
Talleres organizacionales
Entre los cuales desarrollaremos temas relacionados con:
- Bienestar y felicidad en los equipos de trabajo
- Sentido de propósito y bienestar laboral
- Manejo del estrés y problemas en equipos de trabajo
- Liderando desde el corazón
- Talleres a medida del consultante
Charlas para equipos corporativos
Entre los cuales desarrollaremos temas relacionados con:
- Liderazgo positivo
- Estrés y control de energía
- Inteligencia Emocional para líderes
- Resiliencia 2.0
- Charlas a medida del consultante
¡Hola! Soy Giannina Cambana
Escúchalo...
Sin darme cuenta, el modo «supervivencia» fue, durante muchísimos años, la forma que elegí para vivir mi vida. Estaba tan acostumbrada a ello, al punto de creerme el cuento de que desde el control y la perfección sería eficiente en todos mis roles. Soy madre de dos preciosos hijos y ex ejecutiva transformada, la misma que ha atravesado muchas crisis (quizás como tú), sumado a relaciones complicadas hasta conmigo misma. Mi vida era un «torbellino emocional» en medio de una ansiedad desmedida por triunfar al conseguir esos logros perfectos y exitosos como madre, ejecutiva, emprendedora varias veces, mujer, esposa, hija y amiga.
Nunca me puse a pensar en el alto precio que estaba pagando y, sobre todo, en el haber olvidado que vine a este mundo para también disfrutar, gozar y saborear mi vida.
Mi búsqueda personal empezó hace 10 años, cuando mi cuerpo comenzó a darme «esos avisos» a través de sensaciones, incomodidades y también enfermedades como el colon irritable, el mismo que siempre se manifestaba en momentos álgidos de estrés. Claro… olvidé contarte que ese estado de supervivencia viene acompañado de un cúmulo de estrés… que solo podía llevar mi vida directo al precipicio.
Durante los últimos años he estado enfocada en aprender y estudiar diferentes ciencias y metodologías, todas orientadas a encontrar el secreto para poder vivir en medio de un bienestar sostenido. Fue entonces cuando mi sueño se convirtió en desear ayudar a que otras mujeres como tú puedan lograr sentirse como yo me siento hoy, pero… para eso necesitaba no solo aprender de libros y certificaciones sino de yo haberlo podido transformar.
Yo diría que la empatía y la autenticidad pueden ser mis mayores fortalezas. Permitirse ser vulnerable, además de poder ponerse en el lugar del otro cuando atravesamos momentos complicados, y sin juicios de por medio, es un ingrediente determinante en mis acompañamientos para lograr que tú te sientas cómoda y confiada, no solo en un espacio de intimidad, sino que tú puedas sentir que nos comunicamos de corazón a corazón.
Hoy soy feliz dedicándome a acompañar a mujeres como tú a ser un poquito más felices cada día, logrando un equilibrio integral y sostenido en el tiempo para así florecer y liderar desde la práctica de la Ciencia de la Felicidad y de la Ciencia del Corazón.
Certificación Happiness Studies Academy - Certificado en ciencias de la felicidad
Aprendí que no somos capaces de dar lo que no tenemos. ¿Cómo podía compartir y enseñar a las personas a cultivar su bienestar si yo aún me encontraba en el proceso?
EL MODELO “SPIRE”, DEL Dr. Tal Ben Shahar demuestra científicamente como necesitamos trabajar en 5 áreas determinantes para conseguir y sostener el tan deseado bienestar:
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- La “S”para el área espiritual
- La “P” para el área física
- La “I” para el área intelectual
- La “R” para el ‘área relacional
- La “E» para el área emocional
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Poner en practica un mix de herramientas basadas en estas 5 áreas fueron determinantes para lograr el florecimiento personal que yo necesitaba experimentar para poder acompañar otras personas en su propio proceso.
Certificación en Bioneuroemoción®
En una constante búsqueda en medio de mucha insatisfacción personal y sin encontrar aún las respuestas que necesitaba , descubrí esta maravillosa herramienta. La Bioneuroemocion® me abrió el camino para entender mucho de lo que me cuestionaba y gracias a este diplomado pude aprender acerca de:
- Las sensaciones y percepciones en nuestro cuerpo sobre la base de que mente y cuerpo son uno solo, es decir : «SOMOS LO QUE PENSAMOS Y SENTIMOS»
- PNL Programación Neurolinguística. La importancia de nuestras palabras y el impacto que ellas tienen en la forma como nos expresamos.
- La interpretación que hace la mente sobre nuestras experiencias de vida…¿qué es real y qué es interpretado?
- La epigenética y el transgeneracional para entender que en muchas ocasiones somos herederos de la energía de generaciones pasadas.
- Cómo podemos acceder a nuestro inconsciente y qué memorias tenemos guardadas en él.
- Las creencias potenciadoras y las creencias limitantes, como ellas determinan todo lo que nos sucede en la vida.
Certificación de Especialización en Coaching Apreciativo
El aprender a apreciar mi vida en general me llevo a acercarme a esta formación.
«La indagación apreciativa (IA) es un proceso grupal o individual que consiste en investigar, identificar y potenciar lo mejor de lo que hay en las organizaciones y personas con el fin de crear un futuro mejor.»
Neurociencias Dra. Nazareth Castellanos
Mindfulness and Resilience to Stress at Work
«…puedo ya coordinar mi respiración que antes no lo tenía, respiración mente-corazón, y me siento ya más tranquilo…»
¿A qué nos referimos con
liderar desde la felicidad?
Desde muchos años atrás el empresariado mundial ha pasado desapercibido el concepto de felicidad tanto en el ámbito personal como en el de sus trabajadores sin considerar el impacto positivo que tiene este en la productividad, ventas, confianza, estrategia y liderazgo a todo nivel.
Existen cifras publicadas acerca de este impacto en las organizaciones que miden las siguientes variables :
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Empleados felices son 12 % mas productivos y más rentables
Fuente: Universidad de Warwick https://wrap.warwick.ac.uk/63228/7/WRAP_Oswald_681096.pdf
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Empleados felices son 22 % mas productivos y más rentables
Gallup https://news.gallup.com/businessjournal/163130/employee-engagement-drives-growth.aspx
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Estudios de la universidad de Oxford encuentran que los empleados felices son 13% mas productivos .
Estudios de la universidad de Oxford encuentran que los empleados felices son 13% mas productivos . Fuente https://www.ox.ac.uk/news/2019-10-24-happy-workers-are-13-more-productive
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La productividad en las empresas con empleados comprometidos se eleva al 18%, Fuente Gallup
Fuente: Gallup https://news.gallup.com/businessjournal/163130/employee-engagement-drives-growth.aspx
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Empresas con empleados comprometidos experimentan 37% menos de ausentismo.
Fuente: Gallup https://www.gallup.com/workplace/231602/right-culture-not-employee-satisfaction.aspx y https://www.stcloudstate.edu/humanresources/_files/documents/supv-brown-bag/employee-engagement.pdf
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El 87% de empleados en empresas con menos probabilidad de rotación.
Fuente: Gallup https://www.gallup.com/workplace/231602/right-culture-not-employee-satisfaction.aspx y https://www.stcloudstate.edu/humanresources/_files/documents/supv-brown-bag/employee-engagement.pdf
MODELO «SPIRE» DE BIENESTAR INTEGRAL
BY DR. TAL BEN SHAHAR
“SI DESEAS QUE TU ORGANIZACIÓN ESTE A LA LUZ, AYUDA A TUS EMPLEADOS A BRILLAR“
Dr. Tal Ben Shahar
Explora mis artículos y entrevistas

¿Qué es HeartMath®?
Descubre sobre el sistema HeartMath y por qué está cambiando la vida de miles de personas conectadas a su corazón.
Coherencia Cardiaca
Más equilibrio y menos estrés
Resiliencia y energía
Descubre cómo el sistema HeartMath® nos explica que nuestros niveles de energía están asociados a nuestros niveles de resiliencia.
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BIENVENIDA AL RETO: «FLORACIÓN»
Consigue en tan solo 4 días subir un peldaño en tu inteligencia emocional. Desde el amor y desde mi propia experiencia, dedico este reto para ti.
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Bienvenidos a la meditación del corazón
Conecta con tu SER y siente la vibración energética de tu corazon
Por Giannina Cambana
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